Personare

05 a 08 de Junho

EVENTO GRATUITO - Arena Inspiração

Personare na Naturaltech 2019


Gluten free, lactose free, fat free…mas, às vezes, dá uma vontade de encontrar o pacote emocional free, não? Quem se interessa por alimentação saudável e emagrecimento costuma ler muito sobre o assunto, mas muitas vezes uma crise pessoal coloca tudo a perder. Pensando nisso, o Personare criou uma programação especial na Naturaltech para falar de equilíbrio das emoções e como elas afetam nossa relação com a comida. Serão palestras e vivências de 1 hora para ajudar você a entender o impacto das emoções na sua relação com a comida e caminhos para desbloquear padrões emocionais e encontrar equilíbrio em momentos de crise.

05 de junho

Arena Inspiração  A/B/17/19

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Gabi Squizato


Horário:
18h
Tema: 
Crenças limitantes, autoimagem e hábitos alimentares nocivos
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Virgínia Nowicki


Horário:
19h
Tema: 
Mindful Eating: Aprenda a Praticar

06 de junho

Arena Inspiração  A/B/17/19

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Cristiane Cruz


Horário:
18h
Tema: 
Como a pressão da mídia afeta nossa relação com a comida
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Karen Schlösser


Horário:
19h
Tema: 
Compulsão por açúcar e variação de humor 

07 de junho

Arena Inspiração  A/B/17/19

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Carolina Senna


Horário:
18h
Tema: 
Como as emoções afetam nossa relação com a comida
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Malu Paes Leme


Horário:
19h
Tema: 
Alimentação Intuitiva, como ouvir o seu corpo e dar o que ele precisa

08 de junho

Arena Inspiração  A/B/17/19

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Fabiano Benassi


Horário:
18h
Tema: 
Exercícios de respiração para lidar com compulsão e ansiedade
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Melissa Setúbal


Horário:
19h
Tema: 
Alimentação e os ciclos femininos

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